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Conseil : Il est important de boire beaucoup d’eau

Certaines femmes pensent qu’elles souffriront moins de pertes urinaires  lorsqu’elles boivent moins. Hélas, le contraire est vrai : boire trop peu dérègle le schéma de la miction.

Votre urine devient plus concentrée lorsque vous ne prenez pas assez de liquide : votre urine contient relativement plus de déchets. La vessie est alors irritée, ce qui aggrave le problème. Lorsque vous buvez peu pendant une période prolongée, votre vessie retiendra de moins en moins d’urine à la longue.

Essayez donc de boire simplement 1,5 à 2 litres d‘eau par jour.

En savoir plus sur la perte urinaire ?

Sur ce site web, vous trouvez beaucoup d’informations sur la perte urinaire ou l’incontinence. C’est quoi ? Quelles sont les types qui existent ? Que pouvez-vous faire vous-même ? Et quels produits vous aident en cas de perte urinaire ? Lisez toutes les informations tranquillement et apprenez que la perte urinaire n’est pas quelque chose dont vous devez avoir honte. Avec vous, beaucoup d’autres femmes en souffrent, et il y a suffisamment de possibilités de toujours mener une vie normale en cas de perte urinaire.

Plus de conseils ?

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